domingo, 4 de agosto de 2019
domingo, 26 de fevereiro de 2012
MOMENTO DE POESIA
Da minha amiga Maria da Luz Machado Colaço recebi este poema relacionado com a minha postagem anterior.
Obrigado Maria da Luz, os seus poemas são sempre muito apreciados por todos nós como sabe, por isso aqui o deixo partilhado.
Um bom domingo!
Outra maneira de estar
Ser velho é um estar
Na vida bem diferente!
É recordar o passado
E viver o presente,
Não esquecendo o amanhã
Que há-de chegar
Para ser vivido alegremente!...
9/04/2007
Maria da Luz Colaço
Maria da Luz Colaço
Foto da Net
GOLDFINGER
quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012
QUARENTA MIL IDOSOS PASSAM FOME EM PORTUGAL
Pelo menos 40 mil idosos portugueses não têm capacidade financeira para comprar alimentos, concluiu um inquérito realizado pela Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor (Deco). De acordo com o mesmo estudo, o custo dos produtos alimentares é ainda uma das razões para que não consumam refeições mais saudáveis.
O estudo, realizado entre Fevereiro e Março através de um questionário a que responderam 3400 idosos, com idades entre os 65 e 79 anos, e que será publicado na edição de Novembro da revista Proteste, concluiu que “o preço é o factor que mais decide a escolha” dos alimentos para 64 por cento dos inquiridos, seguindo-se o sabor e a qualidade dos alimentos.
Ainda de acordo com os inquiridos, 76 por cento dos portugueses têm “hábitos alimentares pouco saudáveis, os quais pioram com o avançar da idade”, enquanto cerca de um quarto dos afirmou ter uma alimentação saudável. A “difícil situação económica e a falta de autonomia influenciam de forma negativa o que se come: mais de um quinto dos inquiridos indicou ter dificuldades financeiras”, acrescenta a Deco.
Os autores da investigação apuraram mesmo que três por cento dos inquiridos passou fome na semana anterior a responderem a estas perguntas. Entre os motivos que os idosos apresentam para comer mal estão os problemas dentários (35 por cento), as dificuldades económicas (24 por cento), a falta de apetite (13 por cento) e os medicamentos (12 por cento).
Partindo do princípio que uma dieta equilibrada e saudável precisa de refeições sem mais de quatro horas de intervalo, o inquérito apurou que apenas cinco por cento dos idosos seguem esta norma. Sete por cento dos inquiridos não tomam o pequeno-almoço e, em média, os idosos fazem quatro refeições diárias, o que “é pouco”. As regiões do Norte, Centro e Alentejo são as que têm mais inquiridos a “comer mal”.
No que diz respeito aos alimentos, o estudo apurou uma preferência pela carne em detrimento do peixe, uma opção “pouco saudável”. “O custo do peixe é um dos factores que explica esta opção”, lê-se no estudo.
O inquérito revela ainda que, principalmente nos homens, os idosos bebem mais álcool do que deviam: mais de dois copos por dia, o que “é excessivo”. Também em demasia se encontra o consumo de doces, já que 70 por cento indicaram que os comem, pelo menos, duas vezes por dia.
Este estudo foi realizado a propósito do Dia Internacional dos Idosos
Ainda de acordo com os inquiridos, 76 por cento dos portugueses têm “hábitos alimentares pouco saudáveis, os quais pioram com o avançar da idade”, enquanto cerca de um quarto dos afirmou ter uma alimentação saudável. A “difícil situação económica e a falta de autonomia influenciam de forma negativa o que se come: mais de um quinto dos inquiridos indicou ter dificuldades financeiras”, acrescenta a Deco.
Os autores da investigação apuraram mesmo que três por cento dos inquiridos passou fome na semana anterior a responderem a estas perguntas. Entre os motivos que os idosos apresentam para comer mal estão os problemas dentários (35 por cento), as dificuldades económicas (24 por cento), a falta de apetite (13 por cento) e os medicamentos (12 por cento).
Partindo do princípio que uma dieta equilibrada e saudável precisa de refeições sem mais de quatro horas de intervalo, o inquérito apurou que apenas cinco por cento dos idosos seguem esta norma. Sete por cento dos inquiridos não tomam o pequeno-almoço e, em média, os idosos fazem quatro refeições diárias, o que “é pouco”. As regiões do Norte, Centro e Alentejo são as que têm mais inquiridos a “comer mal”.
No que diz respeito aos alimentos, o estudo apurou uma preferência pela carne em detrimento do peixe, uma opção “pouco saudável”. “O custo do peixe é um dos factores que explica esta opção”, lê-se no estudo.
O inquérito revela ainda que, principalmente nos homens, os idosos bebem mais álcool do que deviam: mais de dois copos por dia, o que “é excessivo”. Também em demasia se encontra o consumo de doces, já que 70 por cento indicaram que os comem, pelo menos, duas vezes por dia.
Este estudo foi realizado a propósito do Dia Internacional dos Idosos
SER IDOSO É SER VELHO?
Idoso é quem tem muita idade; velho é quem perdeu a jovialidade.
A idade causa a degenerescência das células; a velhice, a degenerescência do espírito .
Você é idoso quando se pergunta se vale a pena; você é velho quando, sem pensar, responde que nâo.
Você é idoso quando sonha; Você é velho quando apenas dorme.
Você é idoso quando ainda aprende; Você é velho quando já nem ensina.
Você é idoso quando se exercita; Você é velho quando apenas descansa.
Você é idoso quando o dia de hoje é o primeiro do resto de sua vida;
Você é velho quando todos os dias parecem o último da longa jornada.
Você é idoso quando seu calendário tem amanhãs; Você é velho quando ele só tem ontens.
O idoso se renova a cada dia que começa.O velho se acaba a cada noite que termina.
Pois enquanto o idoso tem seus olhos postos no horizonte, onde o sol desponta e ilumina a esperança , o velho tem sua miopia voltada para as sombras do passado.
O idoso tem planos, o velho tem saudades .
O idoso curte a vida. O velho sofre, plena de projetos e a preenche de esperança. Para ele, o tempo passa rápido, mas a velhice nunca chega.
Para o velho, suas horas se arrastam destituídas de sentido.
As rugas do idoso são bonitas porque foram marcadas pelo sorriso; as rugas do velho são feias porque foram vincadas pela amargura.
Em suma , o idoso e o velho podem ter a mesma idade no cartório, mas têm idades diferentes no coração. Que você, idoso, tenha uma longa vida, mas nunca fique velho.
Fotos da Net
GOLDFINGER
domingo, 12 de fevereiro de 2012
FALECEU WHITNEY HOUSTON
A cantora norte-americana Whitney Houston morreu esta noite, aos 48 anos de idade.
A informação é avançada pela cadeia televisiva CBS News, que adianta que as causas e o local da morte ainda são desconhecidas.
Diva da soul
A informação é avançada pela cadeia televisiva CBS News, que adianta que as causas e o local da morte ainda são desconhecidas.
Diva da soul
Whitney Houston, uma das vozes mais quentes da música soul morreu este sábado com 48 anos. Reconhecida diva, teve o ponto alto da sua carreira ao participar no filme «O Guarda-Costas», em 1992, com Kevin Costner, ficando para a história a música I Will Always Love You.
Whitney Elizabeth Houston nasceu em Newark, Nova Jérsia, nos Estados Unidos. Curiosamente uma cidade com uma grande comunidade portuguesa. Poucos imaginavam que ali estava uma criança que se haveria de tornar cantora, atriz e modelo. Muito menos que a pequena Whitney viesse a ser a artista mais premiada de todos os tempos, com dois Emmy Awards, 6 Grammy awards, 30 Billboard Music Awards, 22 American Music Awards, num total de 415 prémios conquistados em sua carreira até 2010.
A sua vida ficou também marcada pelo consumo de drogas. Em dezembro de 2002 assumiu à imprensa a sua dependência de cocaína, cannabis e outros tipos de estupefacientes. A partir daí a sua carreira começou numa curva descendente com críticas pela perda de força da sua voz, que muitos diziam estar associada aos seus vícios.
Em 2006 divorciou-se de Bobby Brown e reapareceu feliz e livre de drogas. 2010 marcou os seus 25 anos de carreira e Whitney lançou uma edição especial comemorativa.
Para 2012 está previsto o lançamento de «Sparkle», filme também onde participou com duas faixas. O lançamento está previsto para 10 de Agosto
www.abola.pt
GOLDFINGER
sábado, 11 de fevereiro de 2012
domingo, 29 de janeiro de 2012
BOM DOMINGO!
Está sol e um lindo dia de Janeiro.
Vila Praia de Âncora está linda!
Que o Domingo seja passado da melhor maneira...
GOLDFINGER
quinta-feira, 26 de janeiro de 2012
EUSÉBIO FEZ ONTEM 70 ANOS
EUSÉBIO DA SILVA FERREIRA É O EMBAIXADOR DO FUTEBOL PORTUGUÊS NO MUNDO
Eusébio da Silva Ferreira nasceu em Lourenço Marques, Moçambique, a 25 de Janeiro de 1942. Filho de Elisa Anissabeni, Eusébio cedo descobriu a sua paixão " pelo futebol, jogando constantemente com uma bola feita de trapos.
O primeiro clube em que jogou foi o Futebol Clube "Os Brasileiros" e foi no final de 1960, com apenas 19 anos, que Eusébio ingressou no Benfica. Depressa foi considerado um dos melhores goleadores da Europa e Portugal assistiu ao início de uma carreira cheia de vitórias tanto a nível nacional como internacional.
Eusébio é ainda hoje o embaixador do Futebol Português no mundo. A sua brilhante contribuição para o futebol nacional e internacional mantém-se difícil de igualar - a prová-lo estão uma Taça dos Campeões Europeus (1962), onze Campeonatos de Portugal, quatro taças de Portugal, duas Botas de Ouro e Sete Bolas de Prata com 733 golos marcados em jogos oficiais. Eusébio foi ainda 64 vezes Internacional e 16 vezes capitão da Selecção Nacional.
| 1961 | Campeonato Nacional |
| 1962 | Taça dos Campeões Europeus Taça de Portugal Bola de Prata |
| 1963 | Campeonato Nacional |
| 1964 | Campeonato Nacional Taça de Portugal Melhor Marcador |
| 1965 | Campeonato Nacional Bola de Ouro (Melhor Jogador Europeu) Melhor Marcador |
| 1966 | Terceiro lugar no Campeonato do Mundo Melhor jogador do Campeonato do Mundo Melhor Marcador Bola de Prata |
| 1967 | Campeonato Nacional Melhor Marcador Melhor Marcador |
| 1968 | Campeonato Nacional Melhor Marcador Bota de Ouro |
| 1969 | Campeonato Nacional Taça de Portugal |
| 1970 | Campeonato Nacional Melhor Marcador |
| 1971 | Campeonato Nacional |
| 1972 | Campeonato Nacional Taça de Portugal |
| 1973 | Campeonato Nacional Melhor Marcador Bota de Ouro |
| 1974 | Campeonato Nacional |
| 1975 | [muda para a NASL] |
| 1976 | Campeão Nacional do México |
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